1965年、神奈川県出身。早稲田大学第一文学部哲学科心理学専修卒業後、フジテレビにアナウンサーとして入社。同期入社の河野景子さん、有賀さつきさんと共に「フジテレビ三人娘」と呼ばれ、女子アナ人気の火付け役となる。

各種イベントにてアーティストとのコラボレーションによるパフォーマンス書道を中心に活動。スペイン・ニューヨーク・中国等でも披露し、話題を呼んだ。国内外の活動が各メディアで紹介されているほか、バラエティ番組などにも出演。

1960年生まれ。2年間のアマチュアバンド活動を経て、'84年に爆風スランプのヴォーカルとしてデビュー。'88年「Runner」が爆発的ヒット。1999年4月、突然の活動休止宣言。2003年より「歌手」「健康」「株」を中心に幅広い活動をスタート。

学習院大学在学中より料理研究家のもとでフレンチを学ぶ。2003年に『オーガニックベジカフェ・イヌイ』を栃木県に開店。2006年には日本初の野菜スイーツ専門店『パティスリー・ポタジエ』を東京中目黒に開店。

日本を代表するビジュアルクリエイター。ガメラ，エヴァンゲリオン，ドラゴンヘッド，CASSHERNなど数多くの作品に参画。ローレライ（2005年）で長編実写映画監督としてデビュー。日本沈没（2006年），隠し砦の三悪人（2008年）監督。